2012年 あけましておめでとうございます。 - ゆる~り、ゆるゆると~

2012年 あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。


今年も、当ブログは、

読者にとっても私にとっても楽しいブログ


を目指していきたいと思います。


時には、くすっと笑いも狙ってみますよ。
すべろうがなんだろうがやり切ることが大事なんです。

それからですね。

今年は、メルマガをやります。
健康のメルマガです。

題して、

アラ40からの自律神経ゼッコーチョーな健康法


私は1月生まれで、誕生日に始めたいと準備してきましたが、まぐまぐの審査が
無事通りました。まぐまぐの審査って結構キビシイらしいのですよ。

審査は一度で通らないことも覚悟していましたが、通ったので元旦からでも
始めようと思います。


なぜ、今、メルマガと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
私は2本の柱でやっていきたいと思います。

ブログではテーマはアリアリですが、メルマガは健康に絞ってやります。


「薬に頼らない健康法」として、管理人きさこがいいなと
実感したことを取り上げていきます。
アラ40以降になってくると、だんだん身体にがたがでてきて、
同年代の人と集うと、病気自慢、薬自慢の話題になりがちですよね。
でも、そんなことは、ちっとも自慢になりません。

健康を自慢するようになりませんか?

自律神経ゼッコーチョーは、自律神経失調症をもじったものです。
なんだかわからない不定愁訴に悩まず、毎日が最高の状態でありたい。
そういう願いでタイトルをつけました。

メルマガもよろしくお願いします。



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アラ40からの自律神経ゼッコーチョーな健康法
   
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次に私の今年のテーマについて






私の今年のテーマは「上る」です。

心身ともに、今の状態よりも上のステップに行きたいと思います。

大きな目標として
富士山登頂を目指します。


これは絶対に達成したいです。
富士山に登る体力をつけるために、日々トレーニングします。

他にもやりたいことはいろいろありますが、
今年を振り返った時に、成長したと思える自分になりたいと
思います。



どうぞよろしくお願いします。

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