健康カテゴリを作成 - ゆる~り、ゆるゆると~

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健康カテゴリを作成

元旦に書きましたが、今年の私の目標は健康になることです。

私自身が健康になり、そして、家族も健康になること!

ということで健康カテゴリを作りました。


健康といっても、漠然としているので、直近の具体的な目標を
書きます。

・花粉症を治すこと
・体脂肪計に乗ったとき、骨格筋率が標準値を示すようになること
・足の裏のウオノメの跡をきれいに消すこと


家族の健康問題も、いろいろありますが、実現したいのは

・母が杖なしで歩けるようになる

ことです。
母は2009年12月に脊椎の手術をしたのですが、杖が必要に
なりました。

健康になるために実践していることも少しずつブログにも
書いていこうと思っています。

宣言することによって、実現しやすくなるもんね。

やる気はまんまんです。

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