2009年07月01日 (水) | 編集 |
季節料理屋、榊のランチ

榊

ランチは、定食がすべて1000円未満
ご飯おかわり、納豆、のりがサービスなのが魅力ですね。


サーモン粕漬焼定食 (800円)
小鉢も2つあるし、この値段、この内容なら、ナットクしちゃいます。
ご飯は、半分といえばよかったな。

榊

榊

榊

季節料理 榊 ぐるなび
港区芝大門2-3-17
03-3431-3825
ランチ 11:30〜13:30
夕食  17:30〜22:00
土日祝休み

2009年06月27日 (土) | 編集 |
最近、ブログの更新が滞りがちになってしまいました。
ちと、ストレスフルな生活を送っているもので。

そんな中、私は痩せたんですよ。
20代の体重に戻ってきてます。

今年の初めに、体脂肪率が標準より高いのを、なんとか
標準に戻そうと決意しました。

江部康二先生の推奨する糖質制限食を始めたり、
万歩計を買って通勤ではなるべく歩くようにしてみたり、
というのもありますが、
やっぱり、ストレスが一番効いたのかな。

痩せたというより、やつれちゃったのかもしれない(爆

でもね、おなかまわりがすっきりしました。
これは、単純に嬉しい。

銀座時代の最後の方は、後悔したくないと食べまくった
せいで、メタボ突入という感じで洋服も買い換えなくちゃ
という危機感もありましたけど、今は逆に洋服はゆるく
なりました。

また、リバウンドしちゃうかもしれないんで、
一瞬でも、痩せたってことは、記しておきたくて
書いときます。


体脂肪は、体脂肪計では朝が高く出ますよね。
いつ、体脂肪計に乗っても、標準値が出ることを
目指しているのですが、
まだ、朝、乗ると標準をオーバーしてしまいます。
夕方以降は、標準になりました。

運動もしてないから、筋肉量も少なく
皮下脂肪率も高いのが問題です。

「打倒、体脂肪!」は、まだまだ続きます。

2009年06月21日 (日) | 編集 |
5月のある日のランチ、古金寿司

古金寿司

ランチメニュー
古金寿司

鯵丼(1000円)って、あんまりないなと思ってオーダー

ネギがたっぷり乗ってて、鯵もさっぱりして量もちょうどよく美味しかった!
古金寿司

古金寿司

お味噌汁に、海老の頭が4つも入ってて、だしがよく出てて、こちらも
美味でした。
古金寿司


古金寿司 食べログ
港区芝大門2-1-18 GSハイム芝大門 1F
03-3438-4476

 
2009年06月18日 (木) | 編集 |
先日食べた冨美寿司、気に入ったので今度はまぐろ丼を食べに!

冨美寿司

まぐろ丼(500円)
まぐろたーっぷり。量が少なく見えるけど、私には充分。
というか、多いくらい。

冨美寿司

大盛との違いはこんな感じ。
大盛はまぐろもごはんも、しっかり増えます。

冨美寿司

これでワンコインとは驚きですね〜。

ご馳走さま!


以前の記事
冨美寿司のとろ丼


冨美寿司 (ふみずし) 食べログ
港区芝大門2-2-17
03-3434-0792
11:30〜13:30
17:30〜21:30
土日祝休
2009年06月14日 (日) | 編集 |
6/13(土)は、ジャズシンガー阿川泰子のコンサートへ
於:狛江エコルマホール

阿川泰子

美女がしっとりとジャズ、いいですよねぇ。

皆様、ようこそお運びくださいました。

って、MCの言葉も上品で、大人のひとときでありました。

曲も、スタンダードなジャズナンバー、映画音楽など、ポピュラーな曲が
多かったので聴きやすかったです。

2009年06月12日 (金) | 編集 |
増上寺の隣の東京プリンスホテルのプリンスビラが
『低カロリーヘルシーランチ 』をやっているというので
行ってみました。

ここは、桜の季節には予約で一杯でした。
今は予約しなくても、ゆったりとランチできます。

『低カロリーヘルシーランチ 』は港区推奨メニューなんだそうな。
2種類メニューが用意されています。

ヘルシー野菜と豚ロース肉のしゃぶしゃぶ
オレンジ風味のポン酢ソース
ライス、コーヒーバー付き 1500円
790kcal

さっぱりとして美味しいです。野菜も一緒にたくさん採れるのが嬉しい。
アボカドもフレッシュ。
プリンスビラ

ヘルシーというからには、ライスも玄米か五穀米も選べたらいいのにな。

プリンスビラ


同行者の平日限定週替わりビジネスランチ(2000円)
パンorライス、スープ&サラダバー、コーヒーバー付き

プリンスビラ

スープとサラダバーがついているので、たくさん取らないとね。
プリンスビラ

プリンスビラ

東京プリンスホテル プリンスビラ HP
03-3432-1145
11:30A.M.〜10:00P.M.

2009年06月05日 (金) | 編集 |
会社のMさんがすっごくおすすめという、冨美寿司に行ってきました。

時間をはずさないと、行列のできる店のようです。

冨美寿司

とろ丼(1000円)
えー! とろなのに1000円でいいんんですか?
ヅケになっていて、たーっぷりと入っているんですよ。

冨美寿司

すっごい、めちゃうま。
感動しちゃった。

冨美寿司

海鮮丼も1000円
こちらも、海鮮たーっぷり
冨美寿司

味噌汁は、別オーダーで200円。 この日はあさりの味噌汁です。
冨美寿司

感動したので、リピーター確実なのであります!

ここのまぐろ丼は、なーんと 500円

ワンコインってどうなの?と思うけど、Mさんは、まぐろ丼も充分美味しいって。
確かに、とろ丼がこれなら、まぐろ丼も期待できるですよ。

この日は、ア君と、ダービーの反省会と安田記念の傾向と対策について
話していたんだけど、大将聞いていたらしく、帰るときに

来週はがんばってね!

と声かけられちゃった(^^;;

どうしようっかな、安田記念。。。


冨美寿司 (ふみずし) 食べログ
港区芝大門2-2-17
03-3434-0792
11:30〜13:30
17:30〜21:30
土日祝休


2009年06月03日 (水) | 編集 |

dancyu に、ハンマリ家のタッハンマリ鍋(鶏1羽ごとぶっこむ鍋)が
載っていたので、ランチに来てみました。

メディアによく出てるようですね〜。
芸能人の色紙も入口にたくさんありました。

ハンマリ家

韓国料理専門店なのに、大リーグ放送がプロジェクターで放映されてました。
そして、BGMは、テクノっぽい洋楽。
ちょっと、不思議な空間。


ハンマリ家


■カルチム定食 950円
太刀魚と大根を甘辛のタレで炊き合わせた、南大門市場で働く人達の定番ランチ。

私、ご飯、小盛って言いましたよね〜!

って、お店の人に聞こうかと思ったんですが、まわりを見たら
てんこ盛のご飯が!
どうやら、これが小盛みたい。


ハンマリ家

カルチムって初めて食べました。
辛いスープで美味しかった。

ハンマリ家

同行者は
■特製クッパ 850円
冷たくて、さっぱりしてよかったそうです。

ハンマリ家

ハンマリ家

席数も多いのに、帰りには並んでいたのでびっくりです。

機会があったら、タッハンマリ鍋も食べてみたい。

ハンマリ家 HP ぐるなび
港区海岸1-2-20 汐留ビルディング1F
03-6905-6500
月〜金    11:00〜14:30(L.O.14:00) 
        17:00〜23:30(L.O.22:45) 
土・日・祝  11:30〜14:30(L.O.14:00) 
土       17:00〜23:00(L.O.22:15) 
日・祝    17:00〜22:00(L.O.21:15) 
2009年06月01日 (月) | 編集 |
今日のランチは月初でばたばたするので、お手軽に食べられるCoCo壱に行きました。

なんと、CoCo壱デビュー なのであります。

銀座にはなかったからね。

CoCo壱

8月末までの季節限定のチキンと夏野菜カレー(800円)
CoCo壱って、ライスの量も辛さも選べてトッピングもたくさんあるのね。

CoCo壱

野菜たっぷり、具が充実しててなかなかいいですね。

CoCo壱


福神漬けが無着色なのもグッドです。

CoCo壱

予想してたより美味しくて、好印象!
たまにはいいかも。
今度は、納豆トッピングをしてみようかな。

2009年05月31日 (日) | 編集 |
今日は、ダービーでしたね!
競馬ファンの皆さん、いかがでしたか?

えっワタシ? 

びぇーん 玉砕 _| ̄|○

いいとこ、ついてたんだけどなあ。
1着、2着の組み合わせは買ってなかったんだよ〜。
こんなに見事に負けたのは、ダービーでは初めて。
いつも、マイナスになってもちょっとは当たってたのにな。

そんなわけで残念会です。

町田の『柿島屋』さんは、先日
『dancyu plus 日本一うまい店集めました』を立ち読みしてたら
桜鍋で出てきた創業明治十七年の老舗なのだ。

食べログの平均予算で夜でも2000円〜2999円 という庶民的価格なのも魅惑的♪

ワタシにとっては町田は行きやすいけど、
ウマウマな会ではちと遠いと言われそうなんで、同じく負けちゃった友人とね。


柿島屋

こちら、席によって、肉なべ、馬刺しの値段が違うんですよ。
中央にあるテーブル席は、肉なべ1100円、馬刺し800円なんですよ。
座席と外側のテーブル席が、肉なべ1500円、馬刺し1200円

せっかく来たんだから、いい方の肉を食べたーい と
店員さんに訴えたら、外側のテーブル席に変更してくれました(^^)

ちなみに
肉なべは、お肉は同じだけど、野菜がグレードアップするそうです。
馬刺しは、お肉のレベルが明らかに違うそうです。

柿島屋

馬刺し(1200円)
赤身です。やわらかくって、ウマーイ!
結構、肉厚でこれだけあったら、1200円でもいいと思います。
このお肉をとっておいて、後で鍋に入れてレアで食べるのも美味しいんだって!

柿島屋

柿島屋

2009年05月30日 (土) | 編集 |
この前の木曜日は、久々に五反田ゴールデンコース!

五反田の鯛焼き屋さん、ダカーポさんへ、初夏の鯛うどんを食べに。
5月いっぱいなのでぎりぎり間に合いました。

ご一緒さんはべほさん、F君。

体調を崩していたべほさんですが、最近はようやっと元気になったそうです。
お酒も食事もOKとのこと。
仕事が忙しいみたいだけど。

ダカーポさんはドラゴンクエストのCDを扱うようになったんですよね!
ドラクエの大大ファンのべほさんには、ちょっと嬉しいサプライズな感激が
あったようです。

ダカーポ

もう、終わってしまいましたが、初夏の鯛うどん。
最後だけでなく、食べ始めから、
『おっと、これはこれは』

と思うものがあって、最後はさわかなな印象で終わる、まさに新緑の初夏の爽快感の
ある鯛うどんでございました。

ダカーポ

でね、久しくうどんへ行っていないとべほさん&F君が言うので、
そのまま、うどんへ〜。

うどん

私も、春かれーのやさしくない方は、今シーズン食べてなかったのですよ。
うーん、いい香り。

うどん

よーく混ぜていただきます。

べほさん、F君は、スパイシー挽肉とトッピングして食べてましたよ。

うどん


ダ・カーポ(HP
住所 品川区東五反田1-3-10
電話 03-3440-5708
11:00〜20:00
日月祝休み

なお、営業日&時間に変更がありますのでご注意ください。
*また品切れなどの場合は時間より早くに閉店あり。

鯛うどんは、予約をおすすめします。


かれーの店 うどん HP
東京都品川区西五反田2-31-5
03-5434-2308
休日:日祝




2009年05月28日 (木) | 編集 |
先週の土曜日、生田緑地のばら苑に行ってきました。

昨年、50周年を迎え、若返りのため強選定をしたそうです。

こちらへ来たのは2年ぶりですが、確かにちょっとすっきりしたようにも思います。
生田緑地ばら苑 2007年春

向ヶ丘遊園の駅から、結構な距離を歩き、丘の上まで上るのはしんどいですが、
来てよかったと思える瞬間です。

生田緑地

今回の私のナンバーワンは、サクラガスミ。
ピンクのブーケのように咲くのが愛らしいですね。

生田緑地

生田緑地

生田緑地

2009年05月27日 (水) | 編集 |
今夜は舞台

伊東四朗一座と三宅裕司率いる熱海五郎一座の合同公演
「喜劇 日本映画頂上決戦〜銀幕の掟をぶっとばせ!〜」

於:青山劇場

伊東四朗一座・熱海五郎一座合同公演

出演者が豪華です。あのコント赤信号も揃ってる!

伊東四朗、三宅裕司、渡辺正行、ラサール石井、小宮孝泰、
小倉久寛、春風亭昇太、東貴博、伊東孝明、河本千明
/ 中村メイコ / 小林幸子

皆さん、芸達者で自分に何が求められているかよくわかってらっしゃる!
思いっきり笑わさせてもらいました。

コント赤信号も昔のネタやってくれたし、小林幸っちゃんも歌ってくれましたよ。

ずっと心配事があって、舞台を観に行っても、心から楽しめないことが多かった
のですが、今夜はとても楽しめました。

たくさん笑わせてもらったことに感謝です。


2009年05月26日 (火) | 編集 |
昭和記念公園

かすみ草もいろんな種類があるんですね。

昭和記念公園

昭和記念公園

このピンクのも、ネームプレートによるとかすみ草 
昭和記念公園

左側の青いのはネモフィラ
昭和記念公園


カルフォルニアポピー
背は低めのポピーです。

今シーズンは、アイスランド、シャーレー、カルフォルニアと3種類のポピーを
見ることができました。


昭和記念公園

昭和記念公園
2009年05月25日 (月) | 編集 |
祝 ブエナビスタ★

昨日、オークスがありましたね。
桜花賞で圧勝したブエナビスタが出ると教えてもらい、
私も賭けましたよ。

私、圧勝する強い馬が好きなの。
単勝 1.5倍くらいって見たので、じゃあ、2000円賭ければ、1000円儲け
ランチ食べられるよね!

じゃじゃん。勝ちましたよ! 狙い通り。
最後、追いつくかどきどきしたけど、鼻差で勝ちましたね。
よかった(^^)

結局、1.4倍だったので、800円ゲット!

ブエナビスタ記念のランチは、こちら、シェノブです。

シェノブ

ランチは、曜日替わりで1種類のみです。
シェノブ

月曜日は、ビフテキ丼(900円) ありゃ、100円オーバーしたけどいいっか。
やわらかいお肉で美味しかったです。お肉の量がちょっとさみしいけど、
900円なら、仕方ないでしょう。

シェノブ

シェノブ

人気店なんですねぇ。すぐ、満席になって、12時過ぎると待っている人もいるほどでした。

来週は、ダービーだね!

シェノブ HP
港区浜松町2丁目7-2 大塚ビル2F
03-3431-7943
(平日) Lunch 11:30〜14:00
    Dinner 18:00〜22:30
(ラストオーダー 22:00)
(土曜) ランチのみ
定休日:日曜・祝日・土曜日(不定休)